Menu

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον στην εκδήλωση για τη διαχείριση του άγχους

Πραγματοποιήθηκε με επιτυχία το Σάββατο 2 Φεβρουαρίου 2018 στο Δημοτικό Συνεδριακό Κέντρο Κατερίνης η ανοιχτή ομιλία - διάλεξη του Γιώργου Προφέτη, PhD  Life & Business Coach, με θέμα «Τεχνικές Διαχείρισης Στρες & Αντιμετώπιση Εμποδίων» που διοργάνωσε η εθελοντική οικολογική ομάδα «Μητέρα Γη».

Ο ομιλητής κατά την δίωρη παρουσίασή του έδειξε πρακτικές τεχνικές για την αντιμετώπιση του άγχους που βιώνουμε όλοι στην καθημερινότητά μας και επίσης παρουσίασε την δική του προσέγγιση σχετικά με το τι πραγματικά είναι το στρες και ποιες είναι οι πηγές του (αντικειμενικό στρες, συναισθηματικό, σχεσιακό, υπαρξιακό, υποσυνείδητο κλπ.).

Ακόμη, αναφέρθηκε σε τεχνικές από τον Νευρο-γλωσσικό Προγραμματισμό (ΝLP) με τις οποίες μπορούμε να μάθουμε πως να διαχειριζόμαστε καλύτερα τα συναισθήματά μας και να απελευθερωνόμαστε από “αρνητικά μπλοκ” που δημιουργούν εσωτερικές συγκρούσεις και εμπόδια στον καθημερινό βίο, αν δεν ξεκαθαριστούν και “ξεπλυθούν με την ενέργεια της αγάπης” όπως χαρακτηριστικά ανέφερε.

Η συμμετοχή και η ικανοποίηση του κοινού ήταν μεγάλη, καθώς και το θέμα είναι ενδιαφέρον και ιδιαιτέρως επίκαιρο, αλλά και ο τρόπος που παρουσιάστηκε από τον ομιλητή ήταν εύληπτος και χρηστικός για όλους.

Bookmaker with best odds http://wbetting.co.uk review site.